В теперешнем обществе, абсолютном стресса и длительного давления, патетическое выгорание стало разболтанной проблемой, которая задевает персон разнообразных профессий и возрастных групп. Оно может намного повлиять на потребительское качество жизни, работу и отношения с окружающими. Когда вы чувствуете себя перегруженными, беспрестанно усталыми или не испытываете радости от того, что делаете, может быть, вам нужно проверить свое патетическое состояние. Дополнительно, советуем познакомиться с публикацией - стадии выгорания.

Имеется много признаков, которые могут указывать на то, что вы подвержены чувственному выгоранию:

1. Частая усталость. Вы ощущаете себя выжатым, даже после сна или отпуска.
2. Цинизм и негативизм. Вы начинаете относиться к своей работе, сослуживцам или жизни в целом с мрачностью и сарказмом.
3. Снижение продуктивности. Вам становится тяжко сосредотачиваться, и вы подмечаете, что делаете поменьше, чем обычно.
4. Экспансивная непостоянность. Вы испытываете резкие перепады настроения, вспыльчивость, тревожность или депрессивность.

Чувственное выгорание - это серьезная проблема, которую требуется изучать и преодолевать. Тест на чувственное выгорание онлайн поможет вам сделать первый шаг к осознанию своего положения и принятию активных мер для его усовершенствования.